蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。 收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。 边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。 用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会。
蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。
收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。
边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。
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