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一个人到底应该买多少人寿保险，如何确定被保险人的保险金额，这是一个难以精确回答的问题。通常，我们在确定保险金额时，主要根据自身对寿险保障的需求大小以及对保费的负担能力高低这两个因素来决定。
在考虑寿险保障的需求大小时，您首先应明确自己的角色--您在家庭中的地位、责任、作用以及经济贡献如何，然后估算出您面临的各种风险可能产生的最大的费用需求。例如医疗费用、养老费用、遗属生活费用、子女教育费用等等，再减去目前的社会保险可以提供的保障金额，即得出您应该由商业人寿保险来补充的额度。
人寿保险需求=各种风险导致的费用总需求-社会保险能提供的保障金额
上述方法对有些人来说，也许比较麻烦，这里有一个简单的方法可供参考：有的专家建议，保险金额可以考虑为被保险人年收入5-10倍；保险费可以考虑为投保人年收入的15%左右。
最后要注意的是：您的保险需求与保费负担能力，都会随着家庭的结构，经济收入以及外部形势变化而变化，因此，您所需要的寿险保障也会随之变化。所以，建议您对保险单定期进行检查，适时追加保额，使您始终拥有合适的保障。千万不要说，我已保过了，就不要再保了。其实人寿保险就像穿在身上的衣服，它随着人的年龄、身份、地位而不断变化，所以一定要定期审核保单，适时加保，让自己穿上合身的"衣服"。
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