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要认识自己的需求，根据需求来确定投保何種保险。如何选取自己合适的保险商品，需要根据自己的年龄、职业以及家庭实际需求来确定。若是为了减轻遭遇意外时的家庭负担，应选择保障较高的险種；若为解除生病住院医疗费用的后顾之忧，应选择医疗型的险種；若是为筹备子女教育、婚嫁费用的，应选择储蓄型的险種；若为准备年迈养老的，应选择投资型的分红保险。
要衡量自己的能力，根据能力来决定合适的保险费和交费方式。每年所缴纳的保险费，一般而言，以个人或家庭每年收入的10%为宜。
需要说明的是，选择何種交费方式显得同样重要。寿险条款规定，交费方式分年缴？又分5年缴、10 年缴、20年缴等?和趸交两種。从承受能力角度看，交费时间越长负担越轻；从保障角度看，选择越长时间交费保障程度较高，而趸缴，虽然以后每年不再继续缴费，但一下子要投多份高额的保单支出也较大。
要了解寿险公司，根据综合因素来选择寿险公司。目前，國内寿险市场主体在不断增多。一般来说，很难区分寿险公司谁优谁劣。关键要看她资本是否雄厚，经营是否规范、收益?投资?是否稳定、服务是否优质、险種是否齐全、网点是否普及、技术是否现代、价格是否适中等因素加以比较，从而得出结论。
要了解业务员，根据素质来选择业务员。一个诚实、有责任心的业务员，不但对条款的解释是实事求是的，而且能为你量体裁衣，设计科学合理的保单，更能为你提供完善、及时的售后服务，成为你一生的朋友。而一个见利忘义的业务员，往往不会善解人意，反而常常偏面夸大其事，甚至出现误导和骗保。因此，选择业务员时，一看他的言行举止是否得体，职业道德是否良好；二看他的业务知识是否熟练，解答問題是否正确；三看他是否拥有代理人资格证书，是否享有职级和职务。对于不熟悉的业务员，可根据其提供的电话号码，向其所在寿险公司询问确认了解后再作决定。
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